Remix Modern Pilates iPhone向けのアプリ

リミックスモダンピラティス概要

Remix Modern Pilatesは、すべての主要な筋肉群を強化しトーニングすることを目的とした、効果的なフルボディワークアウトをたった50分で提供しています。このワークアウトにより、より強く、より引き締まった、より活力に満ちた気分になれます。Remixは、コアの強化に焦点を当て、筋肉を増やすことなく筋肉を整えるために、ゆっくりとコントロールされた動きを通じて各筋肉群をターゲットにします。このアプローチは、「遅筋線維」を活性化させながら筋力とスタミナを構築します。

Remixは、カスタマイズ可能で低負荷かつ高強度なワークアウトを提供するために最先端のマシンを活用しています。このプログラムは、すべての年齢層やフィットネスレベルの個人に適しており、Remix Pilatesの利点を快適に探求できる環境を提供しています。